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我们居住的地球每天都在发生地震，但这些地震并不是平均分布的，它们总是受地质构造控制，集中在某些地带，呈有规律的带状分布，这种地震特别集中的地带叫做地震带。从全球地震带分布图上可以看出，地震主要分布在以下两大地震带：
（1）环太平洋地震带。该地震带围绕太平洋的东、西、北三面，这是地球上地震活动最为强烈的地带，全世界约80%的浅源地震和绝大部分的中、深源地震都集中在这里。同时，这里也是全世界火山最集中的地带。
（2）欧亚地震带。该地震带横跨欧、非、亚三大洲，又称地中海—喜马拉雅山脉地震带。该地震带发生的地震约占全球的15%。
此外，大洋的海岭（海底山脉）也是地震比较集中地地带，有人将其称为海岭地震带或洋中脊地震带。
这些全球性的大地震带都在板块边缘地区，正是由于板块的相互运动，形成了地震。